Café da manhã e lanches

8 preparações

• Panqueca de banana e aveia

  Tempo de preparo

  12 min

  Rendimento

  4 pequenas

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• Crepioca de aveia

  Tempo de preparo

  10 min

  Rendimento

  1 porção

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• Mingau de aveia e maçã

  Tempo de preparo

  12 min

  Rendimento

  1 porção

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• Omelete de forno com legumes

  Tempo de preparo

  30 min

  Rendimento

  4 porções

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• Biscoito de banana e aveia

  Tempo de preparo

  30 min

  Rendimento

  12 unidades

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• Bolinho de arroz assado

  Tempo de preparo

  35 min

  Rendimento

  10 unidades

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• Palitos de polenta assados

  Tempo de preparo

  50 min

  Rendimento

  4 porções

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• Grão-de-bico crocante

  Tempo de preparo

  35 min

  Rendimento

  4 porções

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