Acompanhamento médico preventivo
Consultas e exames em dia fazem parte do autocuidado.
Consultas regulares ajudam a acompanhar o que está indo bem e a identificar mudanças cedo.
Leve suas dúvidas anotadas e mantenha a lista de medicamentos atualizada, inclusive chás e suplementos usados com frequência.
Na prática
- Mantenha exames e vacinas em dia conforme a orientação recebida.
- Informe sempre o uso frequente de ervas, chás concentrados e suplementos.
- Sintomas novos ou persistentes merecem avaliação, mesmo que pareçam pequenos.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.