Dieta Cetogênica
Iogurte integral com chia e coco
- Tempo de preparo
- 5 min
- Rendimento
- 1 porção
Ingredientes
- 1 xíc. de iogurte natural integral sem açúcar
- 1 col. (sopa) de chia
- 1 col. (sopa) de coco sem açúcar
Modo de preparo
- 1Misture e sirva.
Dica
Confira o rótulo e os carboidratos do iogurte.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.