Dieta Cetogênica
Creme de espinafre com ovos
- Tempo de preparo
- 30 min
- Rendimento
- 4 porções
Ingredientes
- 4 xíc. de espinafre
- 4 ovos
- 1/2 xíc. de creme ou iogurte
- alho
- água
Modo de preparo
- 1Cozinhe o espinafre, bata com líquido, finalize com creme e sirva com ovos.
Dica
Não deixe o iogurte ferver forte. Sobremesas cetogênicas Opções sem açúcar, em pequenas porções.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.