Dieta Cetogênica
Coco com iogurte e chia
- Tempo de preparo
- 5 min
- Rendimento
- 2 porções
Ingredientes
- 2 xíc. de iogurte integral sem açúcar
- 2 col. (sopa) de coco
- 1 col. (sopa) de chia
Modo de preparo
- 1Misture e sirva.
Dica
Coco contém gordura saturada; use pouca quantidade. 10 min + freezer
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.