Guia de Chás
Erva-doce simples
- Tempo de preparo
- 10 min
- Rendimento
- 1 xícara (250 ml)
Para que é indicado
Gases e sensação de estufamento após refeições.
Ingredientes
- 1 colher (chá) de sementes de erva-doce levemente amassadas
- 250 ml de água
Modo de preparo
- 1Faça infusão tampada por 7 a 10 minutos e coe.
Como consumir
Após o almoço ou jantar.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.