Guia de Chás
Chá verde com hortelã
- Tempo de preparo
- 3 min
- Rendimento
- 1 xícara (250 ml)
Para que é indicado
Foco leve e frescor, sem adicionar açúcar.
Ingredientes
- 1 colher (chá) de chá verde
- 4 folhas de hortelã
- 250 ml de água quente
Modo de preparo
- 1Faça infusão por 2 a 3 minutos e coe.
Como consumir
Manhã ou começo da tarde.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.