Guia de Chás
Rooibos com laranja e canela
- Tempo de preparo
- 7 min
- Rendimento
- 1 xícara (250 ml)
Para que é indicado
Ritual sem cafeína para reduzir bebidas açucaradas.
Ingredientes
- 1 colher (chá) de rooibos
- 1 tira de casca de laranja
- 1 pedaço pequeno de canela
- 300 ml de água
Modo de preparo
- 1Faça infusão por 7 minutos e coe.
Como consumir
Fim da tarde.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.