Guia de Chás
Gengibre, limão e mel opcional
- Tempo de preparo
- 5 min
- Rendimento
- 1 xícara (250 ml)
Para que é indicado
Conforto para garganta e dias frios.
Ingredientes
- 3 fatias de gengibre
- 1 rodela de limão
- 250 ml de água
- 1 colher (chá) de mel opcional
Modo de preparo
- 1Ferva o gengibre por 5 minutos, desligue e junte o limão.
- 2Adicione mel quando amornar.
Como consumir
Manhã ou tarde.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.