Receitas sem Glúten
Pão de sementes e aveia
- Tempo de preparo
- 50 min
- Rendimento
- 1 pão pequeno
Ingredientes
- 2 xíc. de aveia certificada sem glúten
- 3 ovos
- 1 xíc. de iogurte
- 2 col. (sopa) de sementes de girassol
- 1 col. (sopa) de fermento
- sal
Modo de preparo
- 1Misture todos os ingredientes e deixe o fermento por último.
- 2Asse em forma pequena a 180°C (350°F) por 35 min.
Dica
Troque as sementes por gergelim ou abóbora, conforme disponibilidade. Bolos e muffins Opções caseiras para compartilhar e congelar.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.