Shots para Ativar o Metabolismo
Maçã, aveia e canela
- Tempo de preparo
- 5 min
- Rendimento
- 1 dose
Para que é indicado
Opção mais consistente para começar o dia.
Ingredientes
- 1/3 de maçã
- 1 col. (chá) de aveia
- canela
- 70 ml de leite
Modo de preparo
- 1Bata sem coar.
Melhor momento para consumir
Melhor momento: junto ao café da manhã.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.