Super Shots Diários
Banana e iogurte
- Tempo de preparo
- 5 min
- Rendimento
- 1 dose
Para que é indicado
Super shot simples com banana e iogurte.
Ingredientes
- 1/3 de banana
- 1/3 xíc. de iogurte natural
- 30 ml de água
Modo de preparo
- 1Bata e sirva.
Melhor momento para consumir
Melhor momento: café da manhã ou após uma rotina ativa leve.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.