Sobremesas Saudáveis

Sobremesas Saudáveis

Pudim de chia com cacau

Tempo de preparo
10 min + geladeira
Rendimento
2 porções

Ingredientes

  • 4 col. (sopa) de chia
  • 1 xíc. de leite
  • 1 col. (sopa) de cacau
  • banana amassada ou mel

Modo de preparo

  1. 1Misture e gele por 4 horas.

Dica

Ajuste a doçura ao paladar.

Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.