Dieta Anti-inflamatória
Mingau de aveia, banana e canela
- Tempo de preparo
- 12 min
- Rendimento
- 1 porção
Ingredientes
- 1/2 xíc. de aveia
- 1 xíc. de leite
- 1 banana pequena
- canela
- 1 col. (chá) de linhaça
Modo de preparo
- 1Cozinhe a aveia no leite.
- 2Junte a banana amassada e finalize com canela e linhaça.
Dica
A banana madura dispensa açúcar.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.