Dieta Anti-inflamatória
Iogurte com frutas e nozes
- Tempo de preparo
- 5 min
- Rendimento
- 1 porção
Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural
- 1 fruta picada
- 1 col. (sopa) de nozes
- 1 col. (sopa) de aveia
Modo de preparo
- 1Monte tudo em uma tigela e sirva.
Dica
Prefira iogurte natural sem açúcar.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.