Dieta Anti-inflamatória
Sopa de lentilha com vegetais
- Tempo de preparo
- 40 min
- Rendimento
- 6 porções
Ingredientes
- 2 xíc. de lentilha
- cenoura
- tomate
- cebola
- espinafre
- alho
- água
- azeite
Modo de preparo
- 1Cozinhe lentilha e vegetais até ficarem macios.
- 2Junte o espinafre ao final.
Dica
Congele em porções individuais.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.