Dieta Anti-inflamatória
Ensopado de lentilha e tomate
- Tempo de preparo
- 35 min
- Rendimento
- 6 porções
Ingredientes
- 2 xíc. de lentilha
- 4 tomates
- cenoura
- cebola
- alho
- cúrcuma
- água
- azeite
Modo de preparo
- 1Refogue os temperos, junte os demais ingredientes e cozinhe até amaciar.
Dica
Sirva com arroz integral e folhas.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.