Dieta Anti-inflamatória
Tofu com brócolis e gengibre
- Tempo de preparo
- 25 min
- Rendimento
- 4 porções
Ingredientes
- 500 g de tofu
- 3 xíc. de brócolis
- 1 cenoura
- gengibre
- alho
- azeite
- molho de soja opcional
Modo de preparo
- 1Doure o tofu, salteie os vegetais e misture tudo.
Dica
Use pouco molho de soja por causa do sódio.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.