Dieta Anti-inflamatória
Curry simples de grão-de-bico
- Tempo de preparo
- 30 min
- Rendimento
- 6 porções
Ingredientes
- 3 xíc. de grão-de-bico
- 3 tomates
- 1 cebola
- 1 xíc. de leite de coco
- curry
- espinafre
Modo de preparo
- 1Refogue cebola e curry, junte tomate, grão-de-bico e leite de coco.
- 2Finalize com espinafre.
Dica
Leite de coco contém gordura saturada; use quantidade moderada.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.