Dieta Anti-inflamatória
Arroz integral com feijão e vegetais
- Tempo de preparo
- 20 min
- Rendimento
- 4 porções
Ingredientes
- 2 xíc. de arroz integral cozido
- 2 xíc. de feijão
- cenoura
- brócolis
- espinafre
- azeite
Modo de preparo
- 1Salteie os vegetais e misture com arroz e feijão aquecidos.
Dica
Use sobras para uma refeição rápida.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.