Receitas Ricas em Proteínas
Panqueca de aveia e queijo fresco
- Tempo de preparo
- 15 min
- Rendimento
- 4 pequenas
Ingredientes
- 2 ovos
- 4 col. (sopa) de aveia
- 1/2 xíc. de cottage ou ricota
- sal
Modo de preparo
- 1Bata, coloque pequenas porções em frigideira e doure dos dois lados.
Dica
Fontes de proteína: ovos e queijo fresco.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.