Receitas Ricas em Proteínas
Mingau de aveia com leite e iogurte
- Tempo de preparo
- 12 min
- Rendimento
- 1 porção
Ingredientes
- 1/2 xíc. de aveia
- 1 xíc. de leite
- 1/2 xíc. de iogurte grego
- banana
- canela
Modo de preparo
- 1Cozinhe aveia e leite.
- 2Espere amornar e misture o iogurte.
Dica
Não ferva o iogurte para preservar a textura. Sanduíche de atum no café da
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.