Receitas Ricas em Proteínas

Receitas Ricas em Proteínas

Wrap de ovo, atum e salada

Tempo de preparo
15 min
Rendimento
1 porção

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1/2 lata de atum
  • folhas
  • tomate
  • sal

Modo de preparo

  1. 1Faça uma omelete fina, recheie com atum e salada e enrole.

Dica

Combina duas fontes proteicas simples.

Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.