Receitas Ricas em Proteínas

Receitas Ricas em Proteínas

Salada morna de grão-de-bico e ovos

Tempo de preparo
25 min
Rendimento
4 porções

Ingredientes

  • 3 xíc. de grão-de-bico
  • 4 ovos
  • tomate
  • pepino
  • folhas
  • limão
  • azeite

Modo de preparo

  1. 1Cozinhe os ovos, misture os demais ingredientes e sirva.

Dica

Pode ser preparada com lentilha ou feijão branco. Depois do treino Refeições e lanches simples para recuperação. Arroz, frango e legumes em uma

Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.