Receitas Ricas em Proteínas
Arroz, frango e legumes em uma tigela
- Tempo de preparo
- 25 min
- Rendimento
- 2 porções
Ingredientes
- 2 xíc. de arroz cozido
- 2 xíc. de frango
- 2 xíc. de legumes
- azeite
Modo de preparo
- 1Aqueça e monte os ingredientes em duas tigelas.
Dica
Reúne proteína, carboidrato e vegetais após o treino.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação ou acompanhamento médico e nutricional.