Opções vegetarianas

8 preparações

• Lentilha com ovos e legumes

  Tempo de preparo

  35 min

  Rendimento

  4 porções

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• Hambúrguer de lentilha

  Tempo de preparo

  35 min

  Rendimento

  6 unidades

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• Omelete de feijão e queijo

  Tempo de preparo

  15 min

  Rendimento

  2 porções

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• Grão-de-bico com ovos ao molho

  Tempo de preparo

  30 min

  Rendimento

  4 porções

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• Tofu mexido com legumes

  Tempo de preparo

  20 min

  Rendimento

  4 porções

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• Tofu assado com batatas

  Tempo de preparo

  45 min

  Rendimento

  4 porções

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• Chili de feijão e soja

  Tempo de preparo

  40 min

  Rendimento

  6 porções

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• Salada morna de grão-de-bico e ovos

  Tempo de preparo

  25 min

  Rendimento

  4 porções

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